Ernährungsberatung

Wer sich für eine Ernährungsumstellung entscheidet, braucht Durchhaltevermögen. Es ist ein Prozess. Ich begleite Sie mit meiner Ernährungsberatung auf diesem Weg, damit Sie den Verlockungen des Alltags nicht erliegen, sondern dranbleiben an Ihrem Ziel, etwas zum Positiven zu verändern.

Beratung ErnaehrungErstgespräch zur Ernährungsberatung:

In einem persönlichen Beratungsgespräch klären wir Ihren Ist-Zustand rund um Ihre persönliche Lebenssituation (inklusive Diabetes) sowie Ihre Wünsche und Ziele hinsichtlich einer gesundheitsunterstützenden Ernährung. Wir besprechen Vorlieben in den Essgewohnheiten, mögliche Allergien und Unverträglichkeiten sowie den Zeitrahmen, der Ihnen für eine Veränderung zur Verfügung steht. Ich gebe Ihnen eine kurze Einführung in die 5-Elemente-Lehre mit besonderem Augenmerk auf Ihre Diabeteserkrankung. Sie erhalten leichte Rezepte, Tipps für die schnelle Umsetzung im Alltag sowie begleitende Literaturhinweise.

Diese Erstberatung dauert 1,5 Stunden (90 Minuten) und kostet 120 Euro.

Jede weitere Beratung:

Ich empfehle eine persönliche Besprechung nach rund vier bis sechs Wochen, um offene Fragen zu klären und den weiteren Verlauf zu erörtern.

Diese Beratung dauert 1 Stunde (60 Minuten) und kostet 70 Euro. Für jede weitere halbe Stunde (30 Minuten) innerhalb dieser Beratung berechne ich zusätzlich 25 Euro.

Ich freue mich auf Ihre unverbindliche Anfrage!